台北精品瑜珈之旅

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打开门，听到大厅传来阵阵笑声。坐在地上盘着腿用笔电的女孩们必定是欢迎职员，而阳光普照的窗边坐着一名笑呵呵师长教师，他是客人仍是老板？这个空间如斯温馨，每小我看起来都很快活，我都感觉仿佛打搅到他们了。

当我进门时，一名女孩站起来向我说：「你必定是Sandy，接待！」如许的接待排场可能在台北任何一间精品瑜珈馆都看的到，这里的课堂没法容纳60人，没有一整排置物柜和淋浴间，而老板可能真的是方才阿谁笑呵呵的师长教师，他正在帮你倒一杯柠檬茶。我感受仿佛在戈壁中误打误撞走进了绿洲。

精品瑜珈馆可以供给小我化办事、小班讲授和小我引导。当大型瑜珈健身机构试图知足客人的所有需求，精品瑜珈馆依然连结初志，那就是供给客人一台北市當舖,个可以放松、冥想，或是快活活动的处所。

不是所有的精品瑜珈馆都是「豪华」的，有些只有配备一间淋浴间来应付所有客人和洗他们那有点磨损的瑜伽垫。我很是建议大师去摸索台北的小范围社区课堂。这里的氛围和办事让我信赖，虽然在大型健身机构遮天蔽日的鼓吹之下，精品瑜珈照旧会蓬勃成长。快来找一间合适你需求的课堂然后排定试作课程吧。

珈恩馆

单堂课程：首堂免费，以后每堂600元，但每个月代价纷歧 珈恩馆位居大安捷运站大楼13楼，空间安好，另有标致都会景观。这是今朝位址我拜访过最小的瑜伽课堂，有一片勾当墙离隔课堂和苏息区。每间课堂至多容纳12人，而换衣室几近没甚么空间容纳这些人。可是这间瑜珈馆有充沛阳光、现代化且装璜雅观。谋划这间课堂的伉俪档为了他们的第一个小孩，抛却在上海的乐成奇迹，而珈恩馆就因此他们两岁的小孩起名的。他们对瑜珈的热忱到处可见，从小型藏书楼的藏书，到事情职员与客户之间的对话，都让你感觉你在踏进来的那一刻就成了这个温馨社区的此中一员。珈恩馆是台北精品瑜珈馆正在蓬勃成长的最佳证实，也最合适当成瑜珈之旅的初步。

Be Yoga

单堂课程：首两堂课程500元或700元

走进Be Yoga就仿佛回到曩昔同样，你变回了小孩，平安无虞，受尽溺爱。这间瑜珈课堂布满亮丽色采和有趣装潢，象是黑板墙和超大沙发，另有一个宽阔的天台。课堂的谋划哲学就跟他的装璜同样开放，课程包含夏威夷舞、大溪地草裙舞和太极扶引。我上课时很荣幸还做了一个雷同Spa的疗程，教员在最后一式大苏息时，给了每位学生和顺的太阳穴香精油推拿。在Be六合彩, Yoga上课的履历很是私密又享受。

做瑜珈

单堂课程：首两堂课程600元或500元 做瑜珈隐身在巷弄当中，阁下都是室第区。固然已业务3年，但做瑜珈的装璜依然很是雅观整洁，就仿佛昨天才刚揭幕同搬家,样。一楼的课堂装璜新潮时尚，有着刷白砖墙和几抹抢眼蓝色。这间瑜珈课堂的空气如斯清爽，你底子不会注重到两间课堂只有几扇正方形窗户透风，或是注重到这里没有凡是会呈现在瑜伽课堂的整面镜子墙。分歧的瑜伽种别其实不会对西席课程表造成影响，这里的每位教员城市教Hatha瑜珈，只是有小我分歧的解释。每堂课后城市附送简略小点心和茶。

瑜珈海

单堂课程：每堂500元，新学生可享3堂499元代价。 业务已8年，瑜珈海曾换人谋划及更名。其单人瑜珈课堂3面墙上都有窗户，装备齐备足以应付各类分歧课程，象是瑜伽提斯和可预防血汗管疾病的有氧芭蕾。固然课堂暖和又吸惹人，这间瑜珈馆的淋浴间、换衣室和茅厕却显现出其春秋。我最喜好这间瑜珈课堂的处所是恳切又客观的教员，认可他们只能辅导肢体动作，对付指导学员们作心灵上的摸索，他们认为本身还不敷格。瑜珈海布满了动力，奉献与乐于进修的精力。若是妳没空上课，无妨进去喝个茶聊个天減肥茶,。